排列3和值表:凉拌花生萝卜藕

□ 作者:猪猪 ‖ 来源:猪猪美食博客    2014-11-14 14:35:39

排列3玩法 www.tc6q.com.cn 进入秋天以来,藕逐渐上市啦,这个季节的藕又脆又甜,可清炒、可凉拌、可做甜点、还可以用来涮。前段时间,在学校食堂里吃过一次饭,蒸的大包,配了个凉拌藕的小菜和玉米粥,感觉虽然清淡,却很好吃。去菜市场的时候特意的想买点藕回来凉拌,但是偌大一个菜市场竟然没有藕的影子,why?问了问其他的卖菜人,说是因为要迎接卫生城市检查,藕那样的菜菜已经不允许卖了,如果想买的话只能在7点之前来买。心里问候了政策制定人的娘若干遍之后,悻悻的走了,还好,俺家距离超市不远,去超市看看吧,呵呵,正好有俺要买的白莲藕,买了回来,配上花生米和胡萝卜,热吃、凉吃都美味,我家儿子甚至直接把碗端起来把里面的汤给喝掉了,还抹着个嘴说:真好喝!

做上一次,最多两天就吃光光啦,幸好这凉拌菜简单,爱吃,那就多做几次呗!

凉拌花生萝卜藕

原料:花生米、藕、胡萝卜(量不限,喜欢什么就多放点什么)

凉拌花生萝卜藕的做法

凉拌花生萝卜藕的做法

1、花生米提前用冷水泡2个小时,然后放入锅中,加入八角、盐、清水煮熟后,捞出放入盆中。(熟的程度以自己喜欢的软硬度为准,喜欢脆的就少煮一会,喜欢吃软烂的就多煮一会,个人感觉脆的好吃。)

凉拌花生萝卜藕步骤1-2

2、在处理花生米的过程中,藕和胡萝卜分别去皮切成比花生米大一倍的小丁。

3、锅中放水,水开后分别放入藕和胡萝卜焯至断生(大约40秒—60秒即可),然后把焯好的藕和胡萝卜捞入凉开水中过凉,捞出,放入盛花生米的盆中。

凉拌花生萝卜藕步骤3-4

4、根据自己的口味先后放入盐、鸡粉、少许的白糖,拌匀,然后倒入芝麻香油拌匀,装盘即可。

凉拌花生萝卜藕步骤5-6

美食提示:

1、藕的选择很重要,据说藕分为七孔藕和九孔藕,做这款凉拌菜适合用九孔藕,也就是口感爽脆的这个种类。

凉拌花生萝卜藕

2、煮熟的花生米和藕要趁温热的时候加入各种调料,这样做出的菜菜才香才入味。

3、因为花生米不容易入味,所以在煮制的过程中就要加入盐,而且量要适当的多点。

4、做好的菜菜一次吃不完,可以放入保鲜盒中入冰箱冷藏,在三天内吃完即可。

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关键词:萝卜花生花生食谱藕食谱

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