排列3走势图带连线:黄瓜拌蟹肉

□ 作者: ‖ 来源:    2019-03-01 14:28:20

排列3玩法 www.tc6q.com.cn 黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人,特别是对酒精肝硬化患者有一定辅助治疗作用,可防酒精中毒;老黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿、抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤,有润肤,舒展皱纹的功效

黄瓜拌蟹肉

原料:黄瓜150克,熟鲜蟹肉150克,香菜少许,酱油、盐、醋、味精、葱姜末、麻酱、香油适量。

黄瓜拌蟹肉的做法

1、黄瓜切成小片。

2、然后黄瓜片与鲜蟹肉同时放入盘内。

2、浇上调料汁,放上香菜,拌匀即成。

食材选购技巧

1、果面光滑少刺(刺多位黑色),皮薄肉厚,水分多。味鲜,带甜味。

2、果面瘤密刺多(刺多为白色),绿色,皮厚,吃口脆,香味浓。上面所说三类黄瓜,生食时口感不同。

3、黄瓜尾部含有较多的苦味素,苦味素有抗癌的作用,所以不要把黄瓜尾部全部丢掉。

美食城网站小提示

黄瓜和黑木耳能一起吃:生黄瓜有抑制体内糖转化为脂肪的作用,有减肥的作用。木耳也具有滋补强壮,和血作用,可以平衡营养。

黄瓜和豆浆能一起吃:黄瓜与豆浆搭配食用,有清热解毒、润燥止渴、降血糖、降血脂等功效。适用于糖尿病、高脂血症、单纯性肥胖症。

关键词:黄瓜蟹肉

黄瓜鱼的营养价值

此鱼是世界名种,都有一种鲜黄瓜味,故名。其肉味甚鲜,宜于清蒸、清炖、红焖、酱烧等;还可制罐头,与沙丁鱼媲美。每餐摄入量150克...[更多]

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