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排列3预测:圆白菜豆浆汁

□ 作者:网站编辑 ‖ 来源:排列3玩法    2015-06-19 21:18:19

排列3玩法 www.tc6q.com.cn 圆白菜豆浆汁

原料:圆白菜叶2片,豆浆200毫升。

圆白菜豆浆汁的做法

1.将圆白菜叶洗净,切成碎片;

2.将切好的圆白菜和豆浆一起放入榨汁机榨汁。

养生功效

圆白菜含有丰富的维生素、胡萝卜素、碳水化合物,具有抗衰老、抗氧化的功效。圆白菜能够提高人体免疫力,预防季节性感冒,保障癌症患者的身体和生活质量。在抗癌蔬菜中,圆白菜排在第三位。圆白菜有抗茵消炎的成分是在于它含有植物杀菌素,对咽喉疼痛、外伤肿痛、蚊叮虫咬、胃痛、牙痛有一定的作用。圆白菜中含有某种溃疡愈合因子,是胃溃疡患者的有效食疗食品。

圆白菜豆浆汁

此款果汁能够增强抵抗力,清除体内的致癌物质。

小贴士:圆白菜叶也可以用热水焯一下。此款果汁不宜空腹食用。

美食城网站小提示

豆浆和胡萝卜能一起吃:胡萝卜汁与豆浆搭配特别添加?;撬?,促进钙质吸收,增强体质、消除疲劳。?;撬?,是一种非蛋白质氨基酸。虽然它不是机体蛋白质的构成部分,但却具有特殊的生理功能,它有消炎、镇痛、抗惊厥、降低血压等作用。更重要

豆浆和红糖不能一起吃:在日常生活中,一些人喜欢在豆浆中加入糖,以增加其甜味。本来,在豆浆中加糖并无不妥,但如果加入红糖就不可了。

圆白菜的营养价值

圆白菜也称包菜、洋白菜、甘蓝、莲花白,它又有绿色的和紫色(指紫甘蓝)的之分。卷心菜在一年四季中都能买到。卷心菜质地脆嫩,味甘鲜美,制作菜肴时,可素可荤,冷热皆宜。...[更多]

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